Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»

В честь празднования 10-летия комплекса ГТО в Центре тестирования ВФСК «ГТО» МБУ ДО СШОР №24 г. Сочи прошел очередной этап Краевого зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В спортивном празднике приняли участие команды ГБУ СО КК «Сочинский комплексный центр социального обслуживания населения Лазаревского района» и МБУК МО «Лазаревский районный центр национальных культур имени К.С.Мазлумяна». Участники прошли испытание по видам:

— подтягивание из виса на низкой перекладине,

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,

— поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин),

— метание спортивного снаряда («граната»),

— бег 60 м,

— бег 1000 м и 3000 м,

— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

Приглашаем присоединиться к движению «Спорт – норма жизни!» и проверить свою спортивную подготовку, выполнив нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне!». Если Вы уверены, что тоже достойны наград, проверьте себя!

Зарегистрируйтесь на официальном сайте ГТО — www.gto.ru , подготовьте медицинскую справку с допуском врача и приходите на Старт!

#ГТО#10летГТО#

📣САМБО В ШКОЛУ!

📣САМБО В ШКОЛУ!

 

Наставники Всероссийского проекта «Самбо в школу» продолжают вести «Каникулы Самбо».

В период с 25 по 31 марта 2024 года наставники проводят серию мастер-классов для учителей физической культуры по программе «Наставничества» в рамках реализации и развития Всероссийского проекта «Самбо в школу».

 

Помогают, подсказывают и проводят вместе с ними уроки самбо для школьников.

 

Проект «Самбо в школу» способствует решению вопросов патриотического и духовно-нравственного воспитания обучающихся общеобразовательных школ, продвигает, пропагандирует и развивает самбо как национальное достояние нашей страны.

Маленькими шагами в ГТО

В Сочи провели спортивный праздник для дошкольников.

Первые в своей жизни нормативы выполнили воспитанники детского сада № 127. Спортивный праздник «Юный чемпион» прошел в Лазаревском районе города Сочи. Мероприятие было организовано центром тестирования МБУ ДО СШОР № 24 в честь 10-летия возрожденного комплекса ГТО.

Шесть лет — минимальный возраст, с которого можно проходить тестирование комплекса. Маленькие атлеты прыгали в длину с места, наклонялись вперед из положения стоя на гимнастической скамье, метали в цель спортивные снаряды. Воспитанники детского сада показали хорошие результаты по всем предложенным дисциплинам.

Судьи были приятно удивлены новым опытом и стараниями детей. Высокая спортивная подготовка детей — это, безусловно, заслуга воспитателей детского сада.

По результатам соревнований всем участникам были вручены сертификаты о выполнении нормативов  ВФСК «ГТО». Впереди у дошколят награждение знаками отличия ГТО.

Подобные мероприятия уже стали традиционными. Активное участие воспитанников и сотрудников дошкольных учреждений способствует продвижению здорового образа жизни в Сочи!

Народ за ГТО! Краснодарский край в тройке лидеров!

Первые «Народные игры ГТО» 2024 подвели итоги в номинации «Самый спортивный регион России». Краснодарский край занял второе место среди 72 регионов страны, уступив первенство только Ханты-Мансийскому округу – Югре.

«Народные игры» длились ровно месяц с 20 января по 20 февраля 2024 года. Уникальность проекта – онлайн-формат. Участники со всей страны записывали на видео, как они выполняют комплекс упражнений и отправляли его вместе с заявкой на участие. «Юниоры», «первая попытка», «любители», «продвинутые» и «профессионалы» — категории на любой уровень спортивной подготовки.

Каждый спортсмен или любитель, который получал медаль, автоматически приносил в копилку сборной края определенное количество баллов. За золотую медаль – 300 баллов, за серебряную – 200 баллов, и 100 за бронзовую награду. Также очки начислялись за каждую заявку и 50 баллов — за участие в шоу «Иду на рекорд». Всего жители края, в числе которых и сочинцы, набрали 1700 баллов.

Призеры в каждой категории перешли в следующий этап «Народных Игр», который пройдет уже в офлайн — формате.

В Сочи с начала года около 9 тысяч человек приняли участие в выполнении нормативов ГТО, их которых около 1000 стали обладателями золотого знака отличия.

🏗️ На Кубани строят спортплощадки, тренировочные залы, универсальные физкультурно-оздоровительные комплексы. А также реконструируют уже существующие спортивные объекты. 

Что ещё делается для привлечения населения к спорту, рассказал в совместном эфире с ЦУР министр физической культуры и спорта Краснодарского края Серафим Тимченко.

Запись эфира вы можете посмотреть по ссылкам:

🔹 https://clck.ru/39aZxq

🔹 https://clck.ru/39aZyy

🏅В Сочи за 10 лет более 180 тысяч горожан и гостей курорта приняли участие в выполнении нормативов ГТО.
Современному физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» 24 марта, исполнилось 10 лет.
Комплекс ГТО берет своё начало в 30-х годах прошлого века. Его автором является Иван Осипов, физкультурник из Москвы. Для советского народа появление комплекса сыграло большую роль в физическом воспитании и мобилизационной подготовке. Первые годы к выполнению нормативов допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17.
Программа «Готов к труду и обороне» действовала с 1931 по 1991 год. В девяностые годы комплекс утратил популярность и прекратил свое существование.
В 2014 году президент России Владимир Путин подписал указ о его возрождении. Сегодня ГТО охватывает граждан от 6 до 70 лет и старше. Нормативы включают в себя обязательные дисциплины, которые развивают выносливость, быстроту, гибкость, силу и меткость. За 10 лет участниками движения ГТО по стране стали свыше 22 миллионов человек.

Против допинга! За чистый спорт!

 Привет, спортсмен!

Ты регулярно занимаешься спортом?

Но слышал ли ты о такой неотъемлемой части спорта как антидопинг?

Антидопинговые правила призваны сохранять то, что часто называют «духом спорта» и самое главное, защищают твое право на участие в честных соревнованиях.  Допинг убивает идею честных соревнований и ставит спортсменов в заранее неравные условия.

Поэтому так важно бороться с допингом и говорить о роли ценностей чистого спорта.

Думаешь, что антидопинговые правила только для тех, что выступает на Олимпиаде?

Нет, эти правила распространяются на всех спортсменов — не только на профессиональных, но и на любителей.

Я уверен, что ты так же следишь за своим здоровьем,

Помни, что допинг убивает не только спорт, но и твое здоровье. Помимо вреда для здоровья использование допинга приводит к спортивной дисквалификации. То есть ты не сможешь не только соревноваться, но и тренировать и даже работать волонтером на спортивных мероприятиях.

Допинг — это не только положительные пробы. На самом деле, это множество различных видов нарушений, среди которых наличие запрещенной субстанции в пробе и использование запрещенных субстанций или методов.

Запомни, что даже в безобидный на первый взгляд лекарствах могут содержаться запрещенные вещества.

Для проверки спортсменов проводится процедуры допинг-контроля.

Отказ от проложение процедуры — это нарушение правил.  Проверить могут любого спортсмена.

Если ты не знаешь, как проводится процедура допинг-контроля, то заходи на сайт РУСАДА, там есть классный видеоролик.

Помни, что сдавая пробу ты демонстрируешь свою поддержку идеям чистого спорта.

Ни в коем случае не помогай другим лицам нарушать антидопинговые правила, так как это будет являться соучастием.

Если ты знаешь о возможном нарушении антидопинговых правил, ты можешь поделиться этой информацией с антидопинговыми организациями.

Ты можешь сделать это и анонимно по кнопке «Сообщи о допинге» на сайте РУСАДА.

Допинг — это глобальная проблема, поэтому борьба с ним ведется во всех видах спорта и во всех странах.

На мировом уровне за это отвечает Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА).

В России  национальным агентством, которое борется с допингом, является Российское антидопинговое агентство «РУСАДА».

РУСАДА тестирует спортсменов, занимается расследованием возможных нарушений антидопинговых правил, обработкой результатов, а также научными исследованиями и антидопинговым образованием.

Почему все, о чем мы сегодня рассказали, важно?

В случае нарушения антидопинговых правил во время соревнований спортсмен лишается всех завоёванных медалей, призов и очков, а его результаты аннулируются.

Не лишай себя возможности наслаждаться занятыми спортом и быть частью спортивного сообщества.

Соблюдай антидопинговые правила и побеждай честно!

Если хочешь узнать больше об антидопинге, заходи на сайт РУСАДА и подпишись на РУСАДА в социальных сетях.